|
Đừng để quạt thổi thẳng vào mắt khi chơi lâu. 09-11 Đừng chơi ngay sau khi vừa ăn no. Sổ Tay Kỹ Năng
Đứng dậy đi vài bước hơn hẳn đổi tư thế ngồi. Kiểm tra tư thế cổ tay nếu thấy tê tay sau khi chơi.
Đổi góc ngồi hiệu quả hơn tăng độ sáng. Máu dồn xuống chân khi ngồi bất động quá lâu. Nhìn màn hình làm nhịp chớp mắt thưa hẳn đi.
Kiểm tra ánh sáng phía sau lưng để tránh phản chiếu lên màn hình. Kiểm tra lại tư thế sau mỗi mười lăm phút.
Đổi sang thao tác vuốt cho ngón cái nghỉ. Một số người mỏi vai do giơ điện thoại quá cao trong thời gian dài. Thiếu ngủ kéo phản xạ xuống mạnh hơn bất kỳ thiết lập nào.
Giá đỡ giải quyết được phần lớn vấn đề tư thế. Nhìn ra cửa sổ có tác dụng tương đương nhìn một điểm xa trong phòng. Ghế tựa thấp vẫn hơn ngồi bệt tựa tường.
Chơi ở tư thế cố định quá lâu gây tê chân. Để điện thoại lên giá đỡ khi xem hướng dẫn dài.
Khoảng cách hợp lý với điện thoại là chừng một cánh tay.đánh giá 2025 789 Club tải game Win79 PC giveaway Rikvip