Welcome
Để cả hai bàn chân đặt phẳng xuống nền.
Để cả hai bàn chân đặt phẳng xuống nền.
Khuỷu tay có điểm tựa thì tay đỡ run ở lượt dài.
Founder
Kinh Nghiệm Bỏ Túi
Góc Rèn Phản Xạ
Nhìn ra cửa sổ có tác dụng tương đương nhìn một điểm xa trong phòng.
Giữ cổ tay thẳng tự nhiên khi dùng bàn phím.
Chớp chậm và khép hẳn mi vài lần là đỡ ngay. 09-11 Nhìn màn hình làm nhịp chớp mắt thưa hẳn đi. Kinh Nghiệm Bỏ Túi
Nhìn vào bức tường cách hai mét không đủ xa để cơ duỗi hết. Con số đó chọn cho dễ nhớ, chưa có nghiên cứu kiểm chứng.
© Trạm Hướng Dẫn Tủ Sách Trò Chơi Góc Chia Sẻ GameCẩm Nang Người Mới
